Projeto "CORPU'S Um Estilo Mais Saudável de Vida" será lançado nesta segunda-feira (26)
Saúde da mente e do corpo: Projeto desenvolvido em Piraí do Sul contará com dicas diárias e gratuitas de profissionais de diversas áreas
Por Pedro Dalcol Filho - Você já pensou que um dia poderia acordar e contar logo cedo com profissionais como um médico, uma nutricionista, uma psicóloga, educadores físicos e instrutores de yoga em sua casa, de graça, e a sua inteira disposição? Seria um sonho, não? Mas não é.
A partir de amanhã, dia 26, profissionais de saúde e educadores e instrutores físicos terão uma conversa diária com os piraienses que sonham em ter uma vida mais saudável e com mais qualidade. Os encontros acontecerão diariamente, sempre às 07h da manhã, com conteúdos elaborados que irão muito além de simples dicas de atividades físicas.
Lançado para contribuir efetivamente com a saúde das pessoas, especialmente nesse momento em que as atividades físicas estão bastante restritas, como consequência do coronavírus, o projeto da CORPU'S trará discussões e alertas médicos onde serão tratados abertamente temas relacionados, por exemplo, a ansiedade e depressão, vilãs comuns que afetam a saúde de muita gente.
A partir de amanhã, dia 26, profissionais de saúde e educadores e instrutores físicos terão uma conversa diária com os piraienses que sonham em ter uma vida mais saudável e com mais qualidade. Os encontros acontecerão diariamente, sempre às 07h da manhã, com conteúdos elaborados que irão muito além de simples dicas de atividades físicas.
Lançado para contribuir efetivamente com a saúde das pessoas, especialmente nesse momento em que as atividades físicas estão bastante restritas, como consequência do coronavírus, o projeto da CORPU'S trará discussões e alertas médicos onde serão tratados abertamente temas relacionados, por exemplo, a ansiedade e depressão, vilãs comuns que afetam a saúde de muita gente.
Para ajudar a entender esses e outros problemas, o projeto criado pela loja piraiense contará também com uma psicóloga. Ainda em relação a ansiedade, uma profissional de nutrição participa da iniciativa dando valiosas dicas sobre os alimentos que podem ajudar a combatê-la.
Cronograma
No programa de estreia, que vai ao ar pelos canais oficiais da Corpu's (Instagram e Facebook) na manhã desta segunda-feira (26), a conversa do dia será com o Médico Cidcley Milléo, especialista em medicina esportiva, e com a Educadora Física de Pilates, Rumy Tomisawa.
Os encontros das terças-feiras serão conduzidos pela Nutricionista Ivi Caroline Mainardes Kulesca, e pelo Educador Físico de Musculação, Harumi Saito, enquanto nas quartas-feiras, estará a cargo da Psicóloga Tiziane Lucia da Silva e da Educadora Física em Treinamento Funcional, Tatiana Harumi Okubo Maeda.
Seguindo com o projeto, na quinta-feira será a vez do Educador Físico de Dança, Wilson Ribeiro Roque, fazer com que os participantes literalmente mexam, remexam e tirem o pé do chão durante a sua apresentação.
Fechando o ciclo de conversas, que terá o mesmo cronograma de participação dos profissionais nas próximas semanas, se reúnem com o público Andrey Zanello Milléo e Vanessa Marques Barreto. Ele, Educador Físico e Instrutor de Yoga Massagem, e ela, Instrutora de Yoga e Terapeuta em Thay Yoga Massagem.
Onde assistir
Para participar pelo Facebook, clique AQUI
Para assistir pelo Instagram, clique AQUI
Cronograma
No programa de estreia, que vai ao ar pelos canais oficiais da Corpu's (Instagram e Facebook) na manhã desta segunda-feira (26), a conversa do dia será com o Médico Cidcley Milléo, especialista em medicina esportiva, e com a Educadora Física de Pilates, Rumy Tomisawa.
Os encontros das terças-feiras serão conduzidos pela Nutricionista Ivi Caroline Mainardes Kulesca, e pelo Educador Físico de Musculação, Harumi Saito, enquanto nas quartas-feiras, estará a cargo da Psicóloga Tiziane Lucia da Silva e da Educadora Física em Treinamento Funcional, Tatiana Harumi Okubo Maeda.
Seguindo com o projeto, na quinta-feira será a vez do Educador Físico de Dança, Wilson Ribeiro Roque, fazer com que os participantes literalmente mexam, remexam e tirem o pé do chão durante a sua apresentação.
Fechando o ciclo de conversas, que terá o mesmo cronograma de participação dos profissionais nas próximas semanas, se reúnem com o público Andrey Zanello Milléo e Vanessa Marques Barreto. Ele, Educador Físico e Instrutor de Yoga Massagem, e ela, Instrutora de Yoga e Terapeuta em Thay Yoga Massagem.
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