A lavagem nasal é um dos procedimentos mais eficazes para hidratar a narina e retirar substâncias nocivas ao organismo, como toxinas poluentes, vírus e bactérias. Assim como escovar os dentes, deveria ser realizada todos os dias como forma de prevenir doenças respiratórias, e até mesmo outras doenças mais graves, como as que podem ser provocadas por inalação de fuligens de queimadas, por exemplo. Essas partículas podem chegar à corrente sanguínea e prejudicar o aparelho cardiovascular. Quando o clima está seco, a lavagem também ajuda a hidratar as narinas e evitar fissuras por ressecamento.


Por isso, cada vez mais especialistas têm incentivado a lavagem nasal não mais como uma prática pontual, e sim como um processo terapêutico constante, que deve passar a fazer parte da rotina das famílias que possuem bebês com mais de seis meses e crianças. Mas muitas famílias ainda não sabem como fazer e utilizam por exemplo, seringas com êmbolos que trazem risco ao procedimento por acumularem bactérias e fungos.

A pediatra Dra Thais Barros de Paiva, moradora de Goiás e mãe de três crianças, esclarece a importância da lavagem nasal como medida preventiva. "A higienização rotineira evita o acúmulo de muco, que favorece a entrada de vírus e bactérias que a criança teve contato. Por exemplo, a criança na escola acaba tendo contato com outras que estão adoecidas -- os vírus e bactérias circulam pelo ambiente -- e alojam nas mucosas. Se a criança chegar em casa e os pais fizerem a lavagem, tira grande parte desses microrganismos, evitando o adoecimento ou melhorando o quadro geral da criança já gripada", orienta a pediatra que é mãe do casal de Gêmeos de 6 anos, Clarice e Otávio, e do mais novo, Estevão, de 4 anos.