Com trabalho regenerativo, Ponta Grossa Futsal finaliza segunda semana de treinamentos
COM ASSESSORIAS – Na tarde deste sábado (4), os atletas do Ponta Grossa Futsal realizaram o trabalho regenerativo, na HidroFisio Center.
O preparador físico Rodrigo Mercer enfatiza a importância desse trabalho, após uma semana intensa de treinos físicos e táticos. “O trabalho regenerativo é importante para recuperação do tecido do músculo esquelético dos atletas, após uma semana de atividades intensas. E dessa forma, evitamos que os atletas tenham maiores desgastes e, assim, diminui o risco de lesão no decorrer da temporada”, relata.
Além disso, nessa semana, a comissão técnica começou com os treinamentos táticos. O técnico China Malaquias avalia essa primeira semana de atividades com bola. “Fechamos mais uma semana de trabalho. Agora com atividades com bola, desenvolvimento dos fundamentos táticos e iniciamos os trabalhos táticos e os atletas corresponderam bem. E para as próximas semanas pretendemos fazer amistosos, para que a gente possa colocar em prática aquilo que estamos desenvolvendo nos treinamentos”, afirma.
Nesta temporada, o Ponta Grossa Futsal jogará o Campeonato Paranaense Série Prata que está previsto para começar no dia 7 de abril.
